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Dieta per perdere 5 kg in tre giorni

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Notizie Salute e benessere Dieta dopo il weekend: 5 chili in 3 giorni. Salute e benessere.

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Dieta dei tre giorni per perdere fino a 5 kg

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Fortunatamente esistono dei metodi per perdere 5 chili in pochissimi giorni. Il modo ideale per avere un bel fisico sarebbe quello di unire una dieta sana e equilibrata ad un allenamento fisico praticato in maniera dura e costante.

Dieta per dimagrire veloce: 5 kg in 3 giorni - Quotidiano di Ragusa

Se si vuole dimagrire in tre giorni è consigliato seguire una dieta depurativa che permetterà al soggetto in questione di incominciare a perdere peso in maniera graduale riuscendo a essere equilibrata evitando gli squilibri alimentari che sono il lato oscuro di ogni dieta. Infatti questa dieta è molto utile sopratutto per sgonfiare la pancia e per evitare il formarsi di ulteriori gonfiori. Le regole basilari per seguire questa dieta depurativa sono molto semplici ed intuitive.

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