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Continuando a navigare accetti la nostra privacy policy. Questo maschera il collo e il mento.

A tal fine occorre cliccare sul pulsante Informazioni su Nutrigeo in basso sulla destra nella schermata iniziale. Si aprirà la finestra riportata nella figura seguente, in cui verranno mostrate le informazioni relative alla versione Nutrigeo attualmente installata sul proprio computer.

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Impostazioni Selezionando la scheda Gestione licenza via internet si accede alla sezione per gestire le operazioni relative alla propria licenza. Impostazioni Alla prima installazione del programma sarà necessario aggiornare la propria licenza: inserendo l'indirizzo e- mail fornito alla Progeo al libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf dell'acquisto del programma, la propria password e il libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf di controllo questi ultimi entrambe forniti dalla Progeoè necessario cliccare sul pulsante Aggiorna licenza per abilitare tutte le funzioni del programma a cui l'utente ha accesso.

L'operazione di aggiornamento della licenza è necessaria anche nel caso in cui l'utente volesse acquistare degli aggiornamenti o nel caso in cui ne avesse già diritto; è necessaria anche nel caso in cui l'utente dovesse acquistare nuove funzionalità, o dovesse acquistare delle aperture o delle stampe in base al tipo di contratto. In tal caso l'operazione di aggiornamento va effettuata in due passaggi: trasferimento licenza: permette di parcheggiare temporaneamente la licenza installata sul proprio computer in un server Progeo per poterla poi trasferire su un altro computer; si tenga presente che, al termine dell'operazione, la licenza sarà rimossa dal proprio computer e non si potrà utilizzare il software; libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf effettuare il trasferimento occorre inserire l'indirizzo fornito alla Progeo al momento dell'acquisto del programma, la propria password e cliccare sul pulsante Trasferisci Impostazioni licenza; verrà visualizzato un messaggio con il codice di controllo da utilizzare al passaggio successivo; aggiornamento licenza: sul computer nel quale si intende trasferire la licenza deve essere effettuata la procedura di aggiornamento della licenza; a tal fine occorre inserire l'indirizzo fornito alla Progeo al momento dell'acquisto del programma, la propria password, il codice di controllo ottenuto al passaggio precedente e cliccare sul pulsante Acquisisci licenza Gestione licenza via file Per utilizzare il programma Nutrigeo è necessario essere in possesso di una licenza valida.

Selezionando la scheda Gestione licenza via file si accede alla sezione per gestire le operazioni relative alla propria licenza senza doversi connettere ad internet La Progeo consiglia di effettuare le operazioni di gestione della licenza via internet.

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Impostazioni Alla prima installazione del programma sarà necessario aggiornare la propria licenza. Per aggiornare la licenza via file è necessario uno scambio di file tra l'utente e la Progeo.

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Il file generato libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf essere inviato alla Progeo su un CD o qualsiasi altro supporto elettronico. Se l'utente dispone di un altro computer con collegamento internet è possibile inviare il file per.

In tal caso l'operazione di aggiornamento va effettuata in tre passaggi: 1. Impostazioni 2. Sezione "Home" 2. SEZIONE "HOME" In questa sezione è possibile gestire l'archivio dei pazienti inserire un nuovo paziente, aprire l'anagrafica di un paziente esistente, eliminare il paziente correntegestire le visite inserire una nuova visita, salvare link visita ed eliminare la visita correnteeffettuare lo studio dei pesi ideali, elaborare una dieta a menu giornaliero, aggiornare una dieta e visualizzare gli andamenti grafici dei vari parametri Pannello "Gestione pazienti" Archivio pazienti Per accedere all'archivio pazienti occorre cliccare sul pulsante Archivio pazienti nella scheda Home del ribbon libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf Nutrigeo.

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Verrà mostrata la finestra riportata nella figura seguente. Nella parte superiore è presente un menù per la gestione dell'archivio pazienti.

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Nella parte centrale della finestra viene riportato l'elenco dei propri pazienti. Sezione "Home" I pulsanti presenti nel menù in alto consentono di eseguire le libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf operazioni: Nuovo paziente: apre la finestra per l'inserimento in archivio di un nuovo paziente se non sono presenti pazienti in archivio, è l'unico pulsante attivo del menù ; Apri anagrafica: apre la finestra per la visualizzazione e la modifica dei dati del paziente selezionato; Apri visite: apre la finestra relativa alle visite del paziente selezionato sulla schermata principale di Nutrigeo; Sposta nel cestino: consente di eliminare dal proprio archivio il paziente selezionato con il paziente vengono eliminati anche tutti i dati e tutte le elaborazioni ad esso associati ; Sposta tutti nel cestino: consente di eliminare dal proprio archivio tutti i pazienti attualmente visualizzati.

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libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf I pazienti sono riportati in ordine alfabetico nella parte centrale della finestra. Per ricercare un paziente è possibile scorrere la lista o effettuare una ricerca per Cognome e nome, o per Data di nascita, o per Data Sezione "Home" visita inserendo i dati del paziente nella casella di testo appena sotto il menù.

Per effettuare la ricerca in base alla Data visita, nella casella di ricerca è necessario indicare le date, nel formato corretto, entro le quali effettuare la ricerca, separate da uno spazio es. Anziché visualizzare l'elenco completo dei propri pazienti, è possibile visualizzare gli Ultimi pazienti aperti: in fondo alla lista si trovano i pulsanti Archivio completo e Ultimi pazienti aperti.

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Per aprire la finestra relativa libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf visite di un paziente è sufficiente fare doppio click con il mouse sopra il nome del paziente desiderato oppure selezionare il paziente dall'elenco e cliccare sul pulsante Apri visite. Si possono tenere aperte le visite anche di più pazienti.

In basso sulla destra si trova il pulsante Stampa che consente di accedere alla funzione per la creazione di un report di stampa con l'elenco dei propri pazienti Nuovo paziente Per effettuare l'inserimento di un nuovo paziente in archivio si deve cliccare sul pulsante Nuovo paziente del menu principale di Nutrigeo. Cliccando su tale pulsante si apre la finestra per l'inserimento di un nuovo paziente in archivio.

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I dati che si possono inserire sono organizzati su tre schede: Dati anagrafici, Contatti, Altro. Tutto il resto è facoltativo. In basso a destra si trovano i pulsanti Salva e Annulla: il primo serve per salvare, e quindi inserire il paziente in archivio, il secondo per annullare l'inserimento.

È possibile inserire anche una foto del paziente cliccando sul riquadro di destra: libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf aprirà una finestra per ricercare, all'interno del proprio computer, l'immagine da inserire che occorrerà acquisire preliminarmente. Sezione "Home" Cliccando sul pulsante Ok click here conferma l'inserimento della foto, mentre cliccando sul pulsante Annulla si abbandona l'inserimento. Si apre la stessa schermata utilizzata per l'inserimento dei dati di un nuovo paziente, ma questa volta in modalità di modifica.

In questa modalità si possono aggiornare i dati del paziente selezionato, o semplicemente visualizzarli.

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Sezione "Home" In basso a destra si trovano i pulsanti Salva e Annulla: il primo consente di salvare le modifiche apportate, il secondo di annullare le modifiche. Con il paziente vengono eliminati anche tutti i dati e tutte le elaborazioni ad esso associati.

Pannello "Gestione visite" Nuova visita Dal pannello principale è possibile creare delle nuove visite per il paziente selezionato, cliccando sul pulsante Nuova visita.

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Ovviamente, tale pulsante sarà attivo solo nel caso in cui è stata caricata la scheda di un paziente. La nuova visita sarà evidenziata nel pannello centrale, insieme alle altre visite precedenti eventualmente già inserite, riportando come data di creazione la data del giorno corrente Salva visita Il pulsante Salva visita risulterà attivo solo nel caso in cui, nella libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf corrente, siano state effettuate delle modifiche, oppure se si deve effettuare il primo salvataggio di una visita relativo ad una visita appena creata.

L'operazione di salvataggio è relativa alla visita selezionata; se si seleziona un'altra visita dal pannello centrale, il programma chiederà se si intendono salvare o meno tutte le modifiche della visita che era precedentemente selezionata.

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Sezione "Home" Elimina visita Il pulsante Elimina visita consente di eliminare la visita selezionata. Con libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf visita vengono eliminate anche tutte le elaborazioni effettuate per la visita in questione. Non vengono eliminate le anamnesi Pannello "Funzioni principali" Studio dei pesi ideali La funzione Studio dei pesi ideali permette di visualizzare il peso ideale del here sulla base dei vari studi scientifici che si trovano in letteratura e di inserire il peso desiderabile che si intende raggiungere.

A tal fine occorre selezionare la scheda Home del ribbon e cliccare sul pulsante Studio dei pesi ideali.

Si aprirà la finestra rappresentata nella figura seguente. Nel riquadro Dati, in alto a sinistra, sono visualizzate tutte libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf informazioni relative al Peso attuale del paziente, la definizione della Struttura fisica, il Range di normalità e il Peso ideale BMI. Nel caso in cui nella visita corrente fosse stato inserito l'esame impedenziometrico globale o l'esame plicometrico, è possibile selezionare dal menu a tendina Studio dei pesi ideali in base a, lo studio al quale fare riferimento: il grafico a bande, i dati relativi al range di normalità e al peso ideale verranno calcolati di conseguenza.

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Appena sotto viene riportata la differenza tra il peso attuale e quello impostato come desiderabile. Sezione "Home" Sempre sulla sinistra, nel riquadro Peso secondo Sulla parte destra della schermata è riportato un grafico a bande in cui vengono evidenziati il peso attuale, il peso ideale dello studio BMI, ed eventualmente, il peso desiderabile.

In basso sulla sinistra è presente la legenda che indica il significato delle bande nel grafico. Per libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf il peso desiderabile è anche possibile cliccare con il mouse sul grafico in corrispondenza del valore che si vuole raggiungere.

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In basso sulla sinistra, di fianco al pulsante Help, è presente il pulsante Anamnesi personale ponderale che consente di accedere alla relativa finestra dell'anamnesi, che mostra l'andamento del peso del paziente.

In basso a destra si trovano i pulsanti Stampa, Salva, Elimina ed Esci che consentono di eseguire le seguenti operazioni: Stampa: apre una finestra che visualizza l'anteprima del report di stampa; Salva: salva tutte le modifiche effettuate; Elimina: elimina tutti i dati dell'elaborazione; Sezione "Home" Esci: esce dalla finestra. Nel caso ci siano delle modifiche libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf sospeso, compare un messaggio di avviso che dà la possibilità di effettuare o meno il salvataggio prima di uscire Aggiornamento dieta La funzione Aggiornamento Dieta consente, tramite l assegnazione di alternative, di agire sulla varietà della dieta e di inserire anche gli alimenti che in precedenza non erano disponibili per via della stagionalità; il programma, infatti, è dotato di un sistema di controllo che tiene conto della disponibilità di frutta e verdura in funzione dell libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf delle stagioni.

Cliccando sul pulsante Aggiornamento dieta dal ribbon di Nutrigeo si apre la schermata per la gestione delle alternative.

  • Introduzione Benvenuto Basi scientifiche Riferimenti scientifici Terminologia e indicazioni generali Avvio del programma Gestione licenza via internet Gestione licenza via file Sezione "Home" Pannello "Gestione pazienti" Archivio libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf Nuovo paziente Apri dati paziente Elimina paziente corrente Pannello "Gestione visite" Nuova visita Libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf visita Elimina visita Pannello "Funzioni principali" Studio dei pesi ideali Aggiornamento dieta Andamenti Finestra "Gestione visite" Gestione visite Calcolo statura LAF giornaliero Determinazione della struttura fisica Integrità fisica Pannelli laterali Funzione "Dieta a menu giornaliero" Dieta a menu giornaliero Impostazioni Pannello delle impostazioni. Selettore alimenti Elaborazione Elabora dieta Risultati Risultati elaborazione Modalità di visualizzazione Modalità di modifica Rielabora singolo giorno Giorni e pasti liberi Analisi dei risultati Analisi dieta pasti principali Analisi dieta completa Focus dieta Stampa Stampa dieta Funzione "Dieta a scelta multipla" Dieta a scelta multipla Impostazioni Learn more here "Apporti energetici" Pannello "Trattamenti dietetici di base" Pannello "Impostazioni dieta" Gestione dieta Strumenti Tutor Pasti giornalieri Pranzo e here Pranzo e cena - Dieta a scelta multipla Elabora dieta a scelta multipla Risultati Modalità di visualizzazione - Dieta a scelta multipla Modalità di modifica - Dieta a scelta multipla Rielabora giorno Focus dieta Quantità minime e massime Analisi apporti dieta.
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Il primo passo libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf quello di selezionare la dieta da aggiornare cliccando sul pulsante Seleziona dieta: comparirà l'elenco di tutte le diete a menù giornaliero elaborate per il paziente in questione. Per ogni dieta vengono indicati il codice identificativo e la data in cui è stata realizzata. Per selezionare o cambiare, nel caso fosse stata già selezionata in precedenza la dieta da aggiornare è necessario cliccare due volte sulla riga relativa alla dieta desiderata oppure libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf la riga e cliccare sul pulsante Seleziona in basso sulla destra.

Nella schermata di selezione della dieta è presente anche il pulsante Esci, in basso sulla destra, per abbandonare la selezione della dieta. Una volta selezionata la dieta da aggiornare, nella schermata principale vengono riportati tutti gli alimenti presenti nella dieta selezionata. Tali alimenti sono organizzati in una griglia e raggruppati per portata, evidenziando quelli che risulteranno essere fuori stagione.

Sezione "Home" Nel menù principale di Aggiornamento dieta è presente il pulsante Calcolo automatico.

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Cliccando su questo pulsante il programma selezionerà un'alternativa per ogni alimento che risulta essere fuori stagione. A destra della colonna relativa all'alimento si trova la colonna delle alternative in cui verranno indicate le sostituzioni da consegnare al paziente.

Tra queste due colonne è presente un pulsante per visualizzare le alternative alimentari.

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Cliccando su questo pulsante è possibile selezionare manualmente le alternative per i vari alimenti. Verrà mostrata una finestra con due schede. Nella prima verranno elencati gli Alimenti simili disponibili: si https://ecco.in.net/expert/dieta-per-catturare-qualche-chilote.php di alimenti calcolati dal programma in modo tale che la quantità proposta sia simile alla quantità dell'alimento che si sta sostituendo.

Sezione "Home" Nella seconda scheda sono presenti tutti gli Altri alimenti appartenenti alla stessa categoria dell'alimento che si vuole sostituire: in questo caso la quantità dell'alimento selezionato potrebbe essere anche molto più bassa rispetto alla quantità dell'alimento che si sta sostituendo.

Sezione "Home" Nel caso in cui l'alimento selezionato per effettuare la sostituzione non riuscisse a fornire gli stessi apporti energetici dell'alimento presente in dieta, comparirà un messaggio che informerà l'utente di questa situazione impedendo l'inserimento di tale sostituzione.

Per gli alimenti presenti nella scheda Alimenti simili disponibili sarà sempre possibile effettuare la sostituzione. In entrambe le schede, gli libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf utilizzati per le sostituzioni saranno scritti in grassetto per una migliore identificazione ed elencati nel riquadro Sostituzioni, sulla destra della finestra.

Per selezionare un alimento come sostitutivo è libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf cliccare due volte sulla riga dell'alimento desiderato.

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Per rimuovere un alimento sostitutivo è necessario cliccare nuovamente due volte sull'alimento stesso. Per ogni alimento presente nella dieta è possibile inserire più di una sostituzione ed è possibile indicare se la sostituzione deve essere obbligatoria o facoltativa selezionando o meno la check-box presente in basso nella finestra.

Una volta inserite delle sostituzioni, il pulsante per la selezione delle sostituzioni disponibile nella colonna presente tra la colonna degli alimenti e quella delle alternative verrà visualizzato in modo differente in base al tipo di sostituzione, obbligatoria libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf facoltativa.

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Sezione "Home" In basso a destra si trovano i pulsanti Stampa, Salva, Elimina ed Esci che consentono di eseguire le seguenti operazioni: Stampa: apre una finestra che visualizza l'anteprima del report di stampa di tutte le alternative alimentari inserite; Salva: salva tutte le modifiche effettuate; Elimina: elimina tutti i dati dell'elaborazione; Esci: esce dalla finestra. Nel caso ci siano delle modifiche in sospeso, compare un messaggio di avviso libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf dà la possibilità di effettuare o meno il salvataggio prima di uscire.

Il programma consente di aggiornare, nella stessa visita, più di una dieta a menu giornaliero.

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A tal fine occorre cliccare nuovamente sul pulsante Seleziona dieta e scegliere un'altra dieta da aggiornare. Le diete selezionate vengono organizzate in schede. È possibile creare l'anteprima di stampa con le sostituzioni per ogni singola dieta cliccando sul pulsante in basso Stampa aggiornamento corrente, ma è anche possibile creare l'anteprima di stampa con le sostituzioni di tutte le diete selezionate cliccando sul pulsante in basso Stampa libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf.

Sezione "Home" Per rimuovere l'aggiornamento di una dieta è necessario selezionare la scheda corrispondente e cliccare sul pulsante "x" di fianco alla data relativa alla dieta stessa.

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Il pulsante "x" compare solo nel caso in cui siano presenti due o più diete selezionate per l'aggiornamento Andamenti Tutte le informazioni che vengono inserite in Nutrigeo durante una visita misurazioni antropometriche, risultati di esami o analisi cliniche, etc.

Per accedere a questa funzione è necessario cliccare sul pulsante Andamenti nella scheda Home del ribbon.

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Sezione "Home" È il programma stesso a creare tutti i grafici possibili, dando la possibilità di scegliere tra una serie di opzioni relative all'aspetto del grafico stesso colori e sfondo del grafico, grafico a linee o a barre, grafico in 2D o 3D. Sulla sinistra della finestra sono riportate tutte le misure che sono state salvate nelle varie elaborazioni, organizzate in gruppi.

Sull'asse delle ordinate vengono libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf i valori del parametro selezionato, mentre sull'asse delle ascisse click here riportate le visite in ordine temporale. Nel caso in cui si visualizzino le Analisi cliniche, sull asse delle ascisse vengono riportate le date delle analisi.

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Cliccando sui pulsanti in alto a sinistra è possibile scegliere tra Visualizzare qualitativa o Visualizzazione temporale: nel secondo caso la rappresentazione dell'asse dei tempi risulta più accurata. Per passare dall andamento di un parametro ad un altro è sufficiente cliccare sulla voce d interesse; automaticamente verrà visualizzato il nuovo grafico.

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I punti che compongono il grafico sono evidenziati da un pallino. Per ogni parametro presente nell'elenco di sinistra è possibile definire, oltre alle caratteristiche grafiche, anche l'arco temporale che si vuole monitorare. Cliccando sul pulsante Ripristina la valutazione di tutti i dati, si imposta il range temporale massimo dalla prima all'ultima data inserita per il paziente.

La pressione arteriosa è una misura della forza con cui il sangue scorre nel corpo e pressione sanguigna sono strettamente correlati: quando il peso aumenta.

Sezione "Home" Cliccando sul pulsante Mostra valori nel grafico, nel grafico verranno riportati i valori della misurazione selezionata. Per decidere quali grafici stampare, è necessario selezionarli nell'elenco libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf sinistra, quindi dal menù cliccare sul pulsante Stampa: verrà creato un report che mostra l'anteprima dei grafici selezionati rispettando tutte le opzioni di stampa precedentemente impostate.

Finestra "Gestione visite" 3. Gestione visite La finestra "Gestione visite" rappresenta la finestra principale di Nutrigeo e consente di visualizzare tutte le visite del paziente selezionato.

Nel pannello centrale, riportato nella figura seguente, il programma mostra una scheda per ogni visita precedentemente salvata indicando come nome della scheda la data di creazione delle visite stesse. Quando si apre la finestra, Nutrigeo si posiziona automaticamente sull'ultima scheda, quella corrispondente alla visita più recente.

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Finestra "Gestione visite" Per ogni scheda è possibile inserire o visualizzare i dati del paziente rilevati nella visita selezionata. Si possono distinguere cinque sezioni descritte di seguito: Dati libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf visita corrente Libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf questa sezione è possibile inserire i dati relativi alla data della visita, all'altezza e al peso del paziente, alla struttura fisica e all'attività fisica.

Per quanto riguarda l'altezza, qualora il paziente sia impossibilitato ad assumere la posizione eretta, è possibile calcolarne l'altezza mediante la funzione per il calcolo della statura, alla quale si accede cliccando sul pulsante con i tre punti di sospensione posto a fianco della casella di testo per l'inserimento dell'altezza. Per quanto riguarda la struttura fisica, è presente un menù a tendina per la valutazione della stessa, ma è anche possibile determinarla in funzione della circonferenza del polso e dell'ampiezza del gomito cliccando sul quadratino con i tre punti di sospensione posto a destra del menù a tendina.

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Inoltre è possibile indicare l'integrità fisica del paziente libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf caso non siano presenti uno o più arti. Per quanto riguarda il livello di attività fisica, è presente un menù a tendina per selezionare il coefficiente moltiplicativo del metabolismo basale con cui verrà calcolato il TDEE del paziente.

Dal relativo menù a tendina è possibile selezionare il valore più indicato in base all'attività svolta dal paziente: per alcuni coefficienti è associata una descrizione del livello di attività fisica per aiutare l'utente nella selezione del coefficiente.

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Ve lo raccontiamo, affinché possiate trarre il massimo profitto dalla vostra visita. Schema dietetico settimanale calorie.

La dieta Fast o digiuno a giorni alterni: si basa sullo schema , prevede cioè la possibilità di mangiare in modo regolare per 5 giorni a.

Schema dietetico settimanale calorie Colazione tutti i giorni: Latte parzialmente scremato con cereali integrali 30 g fette biscottate, cornflakes, biscotti semplici secchi. Una dieta efficace per dimagrire, d eve contemplare una grande varietà di cibi, tali da garantire con la loro rotazione tutti gli elementi essenziali della nutrizione.

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Ciao Alessandra, mi risulta che ti abbiamo inviato 2 mail: una proprio con il link alla dieta!

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Sono alta 1,60 e peso 67 chili, vorrei scendere a 60 chili. Perchè non mi contatta direttamente allo ?

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Buon giorno. Ho ricevuto la mail, ma non riesco ad scaricare la Diete in PDF.

I wanted in the final song, when Jojo and Elsa danced, Buttercup.

Provi a vedere nella posta spam. Buongiorno, sono Gemy e peso 85 kili. Sono alta 1,62 e faccio una vita sedentaria. Ho provato tante diete con effetto yoyo. Ora sono molto depressa per il mio attuale aspetto non gradevole. Carissima Gemy, se posso consigliarla: visto quanto scrive la dieta detox non la porterebbe ad alcun miglioramento definitivo. Mi contatti senza impegno.

Forza, una soluzione esiste! Buongiorno Nanna, assolutamente no per quanto riguarda i pasti principali. Buongiorno Anna, la sua è una domanda molto ampia per poterLe rispondere in maniera puntuale ed esaustiva. Mi contatti al numero dalle 9. A presto Annalisa.

Ciao Patrizia, la dieta detox serve unicamente per depurarsi dalle tossine accumulate.

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  4. Il digiuno intermittente è una dieta basata sull'alternanza di pasti regolari e momenti di digiuno, con lo scopo di accelerare il metabolismo e aiutare a dimagrire più in fretta.
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Non è uno schema dimagrante risolutivo, e non è personalizzato. Mi chiamo Cinzia.

Come si Struttura.

Il nostro servizio, inoltre permette di avere giornalmente il proprio nutrizionista a disposizione. Perchè non mi contatta direttamente allo cosi ne parliamo? Ciao Raffaella, dipende dalle tue abitudini e dalla tua genetica. In questi 2 giorni vengo consigliati il consumo di alimenti proteici. Questa libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf notevolmente anche il livello di insulina che causa malattie cardiovascolari e cancro.

In particolar modo è sconsigliato a chi soffre di diabete, ipoglicemia, squilibrio del cortisolo, stanchezza cronica. Da evitare è anche per le donne in gravidanza e allattamento. Sono 5 i principali esempi di dieta basati sul digiuno intermittente.

La dieta Fast o digiuno a giorni alterni: si basa sullo schema , prevede cioè la possibilità di mangiare in modo regolare per 5 giorni a.

Eccoli qui di seguito:. Evitate il caffè classico, il latte o le bevande gassate, puntate tutto sul caffè verde, un vero alimento brucia-grassi in grado di velocizzare il processo di dimagrimento.

Come dicevamo, i benefici di questa dieta del digiuno intermittente non riguardano solo l' accelerazione del metabolismo libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf la conseguente perdita di peso, ma anche una maggiore resistenza alle malattie.

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Ci sono purtroppo anche dei possibili effetti collateralispecie nella fase iniziale, come disturbi del sonno, ansia e irritabilità, disidratazione e sonnolenza diurna. Ma cosa mangiare nelle fasi fed delle varie diete del digiuno intermittente?

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Consideriamo come primo esempio il tipo di digiuno intermittente più frequente - il leangains - che concentra la fase fed in 8 orea cui ne segue una di 16 ore di digiuno. modo pigro per perdere peso miele acqua cannella. Introduzione Benvenuto Basi scientifiche Riferimenti scientifici Terminologia e indicazioni generali Avvio del libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf Gestione licenza via internet Gestione licenza via source Sezione "Home" Pannello "Gestione pazienti" Archivio pazienti Nuovo paziente Apri dati paziente Elimina paziente corrente Pannello "Gestione visite" Nuova visita Salva visita Elimina visita Pannello "Funzioni principali" Studio dei pesi libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf Aggiornamento dieta Andamenti Finestra "Gestione visite" Gestione visite Calcolo statura LAF giornaliero Determinazione della struttura fisica Integrità fisica Pannelli laterali Funzione "Dieta a menu giornaliero" Dieta a menu giornaliero Impostazioni Pannello delle impostazioni.

Selettore alimenti Elaborazione Elabora dieta Risultati Risultati elaborazione Modalità di visualizzazione Modalità di modifica Rielabora singolo giorno Giorni e pasti liberi Analisi dei risultati Analisi dieta pasti principali Analisi dieta completa Focus dieta Stampa Stampa dieta Funzione "Dieta a scelta multipla" Dieta a scelta multipla Impostazioni Pannello "Apporti energetici" Pannello "Trattamenti dietetici di base" Pannello "Impostazioni dieta" Gestione dieta Strumenti Tutor Pasti giornalieri Pranzo e libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf Pranzo e cena - Dieta a scelta multipla Elabora dieta a scelta multipla Risultati Modalità di visualizzazione - Dieta a scelta multipla Modalità di modifica - Dieta a scelta multipla Rielabora giorno Focus dieta Quantità minime e massime Analisi apporti dieta.

Impostazioni 1. Benvenuto Benvenuto in Nutrigeo 8 Nutrition software solutions L innovativo programma di terapia alimentare, che segna una svolta nel mondo della nutrizione. Progeo ha realizzato Nutrigeo, un programma di terapia alimentare innovativo, moderno e funzionale, che guarda al futuro e che sarà la base per il lavoro del nutrizionista nel prossimo decennio. Numerose ed importanti sono le novità, come gli avanzati algoritmi di calcolo dei piani alimentari completamente rivisti e l EMS Energy Management Systemun sistema che consente l ottimizzazione dell apporto energetico ai pasti e pertanto una maggiore efficacia terapeutica, sia nei confronti delle problematiche metaboliche che nel trattamento del sovrappeso.

Innovativa è anche la nuova cartella clinica interattiva, completa e dettagliata pur rimanendo intuitiva e versatile, che permette al nutrizionista di avere tutti i dati a portata di mano. Grazie a queste e ad altre caratteristiche Nutrigeo consente ad ogni utente di impostare la strategia nutrizionale che ritiene più opportuna.

In questo manuale verranno descritte in maniera dettagliata tutte le funzioni del programma. Per una migliore comprensione il manuale è strutturato in capitoli che riprendono l'organizzazione a ribbon del programma Basi scientifiche Per lo sviluppo di Nutrigeo sono stati necessari anni di ricerca scientifica effettuata da una equipe di ricercatori: il programma si basa sui più autorevoli studi scientifici e sulle principali fonti scientifiche ufficiali, sia italiane che estere.

Inoltre, sono state prese in considerazione le richieste pervenute dalle Università e dagli Ospedali che utilizzano le nostre tecnologie e sono stati valutati attentamente i preziosi suggerimenti pervenuti dai nostri numerosi utenti. Louis Missouri American Dietetic Association 8.

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Terminologia e libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf generali Questo manuale descrive in maniera dettagliata tutte le funzioni del programma. Per una migliore comprensione è strutturato in capitoli che riprendono l'organizzazione a ribbon del programma.

Il concetto principale alla base del ribbon è che tutte le funzionalità del programma sono concentrate in un'unica posizione, in modo tale che non sia necessario navigare su livelli multipli di menu gerarchici. Nel programma è possibile incontrare finestre in cui il ribbon è organizzato su più schede nelle quali i comandi a disposizione sono stati raggruppati in base alle funzionalità che possono richiamare.

Check-box quadratino La check-box consente di effettuare la selezione di una o più delle voci presenti nell'elenco. Vi sono due tipologie di check-box: quella costituita visit web page una singola voce e quella costituita da due o più voci.

Nel primo caso è possibile selezionare o deselezionare l'unica voce presente, nel secondo caso è possibile selezionare una o più voci. Radio-button cerchietto Il radio-button consente di effettuare la selezione esclusiva tra le voci presenti nell'elenco: è possibile selezionare solamente una delle voci libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf sono presenti nell'elenco e non sono ammesse selezioni multiple. Pulsante con tre puntini Questo pulsante viene utilizzato per inserire valori e misure richiesti dal programma oppure accedere a funzioni di calcolo più dettagliate o che fanno riferimento a casi particolari.

Log In. Scegliere la giusta attrezzatura e vestiario.

Di solito è this web page di fianco alle caselle di testo o di fianco ai menu a tendina.

Impostazioni Menù a tendina Il menu a tendina o elenco a scomparsa consente di selezionare una sola voce all'interno di un elenco di voci.

Cliccando sulla voce desiderata l'elenco scompare. Occorre inoltre tener presente le seguenti avvertenze: Inserimento valori numerici Nel programma è necessario inserire valori numerici ad esempio relativi a misure o grandezze ; per evitare possibili errori, il programma ne controlla l'inserimento.

Ad esempio, nel caso in cui il valore da inserire debba essere un numero intero, il programma impedirà l'inserimento delle cifre decimali. Invece, nel caso in cui il valore da inserire sia decimale, si dovrà utilizzare la virgola "," e libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf il punto ". Pannelli libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf scomparsa I pannelli a scomparsa si trovano in genere lateralmente o nella parte inferiore della finestra e contengono informazioni utili per l'utente oppure forniscono l'accesso a determinate funzioni del programma.

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Per una maggiore comodità di utilizzo, è possibile "ancorarli" nella schermata oppure impostarli a scomparsa cioè fare in modo che si nascondano automaticamente quando libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf sono selezionati.

Per "ancorare" il pannello o per impostarlo a scomparsa è necessario cliccare sul pulsante in alto a destra del pannello stesso. Nel caso in cui il pannello sia impostato a scomparsa, nella parte laterale della schermata oppure in fondo alla stessa, comparirà semplicemente il titolo del pannello: passando con il mouse sopra il titolo del pannello, questo verrà visualizzato nella schermata, ma non risulterà selezionato, quindi Impostazioni scomparirà automaticamente appena si sposta il mouse libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf pannello.

Cliccando direttamente sul titolo del pannello, questo verrà visualizzato risultando già selezionato. Nel momento in cui verrà selezionato un altro elemento all'interno della finestra, il pannello scomparirà automaticamente. È anche possibile spostare il pannello in un'altra posizione dello schermo. A tal fine occorre cliccare sul titolo del pannello e spostarlo tenendo premuto il tasto sinistro del mouse; in questo caso compariranno sullo schermo delle "frecce" per definire in quale posizione collocare il pannello: rilasciando il mouse su una di tali frecce il pannello viene collocato nella posizione desiderata.

Tasti "Esc" e "F1" In ogni finestra del programma è possibile utilizzare i tasti funzione "Esc" e "F1" direttamente dalla propria tastiera. Premendo see more tasto "Esc" si richiama la procedura per uscire dalla finestra corrente stessa procedura che si richiama cliccando sul pulsante Esci.

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Premendo il tasto "F1" si richiama l'help del programma stessa funzione che si richiama cliccando sul pulsante Help. L'Help è contestuale, cioè viene aperto in corrispondenza del paragrafo relativo alla finestra corrente Avvio del programma Il programma si apre direttamente sulla schermata fondamentale di Source. Questa è la stessa schermata in cui verranno visualizzate le visite dei pazienti.

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Qui viene mostrato il menù principale del programma: è organizzato su un ribbon con più schede; ogni scheda raggruppa una serie di funzioni utili per la finalizzazione della terapia alimentare. Impostazioni Le schede del ribbon sono le seguenti: Home; Anamnesi del paziente; Misure e composizione corporea; Valutazione nutrizionale e diagnosi; Prescrizioni; Configurazione; Aspetto grafico.

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  • Noi suggeriamo di seguirla al massimo per 10 giorni. La dieta dimagrante si basa sul consumo quasi esclusivo di frutta, verdura e alimenti a basso indice glicemico, che favoriscono il buon funzionamento del metabolismo e della digestione.

Inizialmente sono presenti solo la scheda Home non tutti i pulsanti sono attivila scheda Configurazione e la scheda Aspetto grafico. La prima attività che normalmente si click all'avvio del programma è l'inserimento di un Nuovo libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf oppure la selezione di un paziente già precedentemente inserito dall'archivio pazienti.

Nella scheda Configurazione l'utente ha la possibilità di accedere a tutte quelle funzioni per gestire le impostazioni generali del programma e per la gestione degli archivi dati. Dalla barra di accesso rapido, in alto a sinistra, si possono ritrovare le stesse funzioni del menù principale.

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I pulsanti della barra di accesso rapido consentono di avviare le seguenti funzioni: riapri ultimo paziente: apre le visite dell'ultimo paziente selezionato; archivio pazienti: apre l'archivio pazienti; anamnesi: apre un menù a tendina che consente di libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf alle libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf anamnesi; nuova visita: crea una nuova visita per il paziente selezionato; salva visita: salva la visita selezionata; elaborazioni: apre un menù a tendina che consente di avviare le varie elaborazioni; andamenti: apre la finestra in cui sono riportati i grafici degli andamenti; vai alla scheda precedente: consente continue reading tornare indietro alla scheda precedentemente selezionata; chiudi: esce dal programma.

In ogni caso, come vengono aperte le visite di un paziente si attivano tutte le schede del menù principale e tutte le sue funzioni.

I dati delle visite vengono mostrati nel pannello principale per la Gestione visite Gestione licenza via internet Per utilizzare il programma Nutrigeo è necessario essere in possesso di una licenza valida. La licenza deve essere installata nel computer in cui si intende utilizzare il programma. A tal fine occorre cliccare sul pulsante Informazioni su Nutrigeo in basso sulla destra nella schermata iniziale.

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Si aprirà la finestra riportata nella figura seguente, in cui verranno mostrate libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf informazioni relative alla versione Nutrigeo attualmente installata sul proprio computer. Impostazioni Selezionando la scheda Gestione licenza via internet si accede alla sezione per gestire le operazioni relative alla propria licenza.

Impostazioni Alla prima installazione del programma sarà necessario aggiornare la propria licenza: inserendo l'indirizzo e- mail fornito alla Progeo al momento dell'acquisto del programma, la propria password e il codice di controllo questi ultimi entrambe forniti dalla Progeoè necessario cliccare sul pulsante Aggiorna licenza per abilitare tutte le funzioni del programma a cui l'utente ha accesso. L'operazione di aggiornamento della licenza è necessaria anche nel caso in cui l'utente volesse acquistare degli aggiornamenti o nel caso in cui ne avesse già diritto; è necessaria anche nel caso in cui l'utente dovesse acquistare nuove funzionalità, o dovesse acquistare delle aperture o delle stampe in base al tipo di contratto.

In tal caso l'operazione di aggiornamento va effettuata in due passaggi: trasferimento licenza: permette di parcheggiare temporaneamente la licenza installata sul proprio computer in un server Progeo per poterla poi trasferire su un altro source si tenga presente che, al termine libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf, la licenza sarà rimossa dal proprio computer e non si potrà utilizzare il software; per libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf il trasferimento occorre inserire l'indirizzo fornito alla Progeo al momento dell'acquisto del programma, la propria password e cliccare sul pulsante Click Impostazioni licenza; verrà visualizzato un messaggio con il codice di controllo da utilizzare al passaggio successivo; aggiornamento licenza: sul computer nel quale si intende trasferire la licenza deve essere source la procedura di aggiornamento della licenza; a tal fine occorre inserire l'indirizzo fornito alla Progeo al momento dell'acquisto del programma, la propria password, il codice di controllo ottenuto al passaggio precedente e cliccare sul pulsante Acquisisci licenza Gestione licenza via file Per utilizzare il programma Nutrigeo è necessario essere in possesso di una licenza valida.

Selezionando la scheda Gestione licenza via file si accede alla sezione per gestire le operazioni relative alla propria licenza senza doversi connettere ad internet La Progeo consiglia di effettuare le operazioni di gestione della licenza via internet. Impostazioni Alla prima installazione del programma sarà necessario aggiornare la propria licenza.

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Per aggiornare la licenza via file è necessario uno scambio di file tra l'utente e la Progeo. Il file generato link essere inviato alla Progeo su un CD o qualsiasi altro supporto elettronico.

Se l'utente dispone di un altro computer con collegamento internet è possibile inviare il file per. In tal caso l'operazione di aggiornamento va effettuata in tre passaggi: 1. libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf

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Impostazioni 2. Sezione "Home" 2.

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SEZIONE "HOME" In questa sezione è possibile gestire l'archivio dei pazienti inserire un nuovo paziente, aprire l'anagrafica di un paziente esistente, eliminare il paziente correntegestire le visite inserire una nuova visita, salvare una visita ed eliminare la visita correnteeffettuare lo studio dei pesi ideali, libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf una dieta a menu giornaliero, aggiornare una dieta e visualizzare gli andamenti grafici dei vari parametri Pannello "Gestione pazienti" Archivio pazienti Per accedere all'archivio pazienti occorre cliccare sul pulsante Archivio pazienti nella scheda Home del ribbon di Nutrigeo.

Verrà mostrata la finestra riportata nella figura seguente.

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Nella parte superiore è presente un menù per la gestione dell'archivio pazienti. Nella parte centrale della finestra viene riportato l'elenco dei propri pazienti.

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Sezione link I pulsanti presenti nel menù in alto consentono di eseguire le seguenti operazioni: Nuovo paziente: apre la finestra per l'inserimento in archivio di un nuovo paziente se non sono presenti pazienti in archivio, è l'unico pulsante attivo del menù ; Apri anagrafica: apre la finestra per la visualizzazione libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf la modifica dei dati del paziente selezionato; Apri visite: apre la finestra relativa alle visite del paziente selezionato sulla schermata principale di Nutrigeo; Sposta nel cestino: consente di eliminare dal proprio archivio il paziente selezionato con il paziente vengono eliminati anche tutti i dati e tutte le elaborazioni ad esso associati ; Sposta tutti nel cestino: consente di eliminare dal proprio archivio tutti i pazienti attualmente visualizzati.

I pazienti sono riportati in ordine alfabetico nella parte centrale della finestra. Per ricercare un paziente è possibile scorrere la lista o effettuare una ricerca per Cognome e nome, o per Data di nascita, o per Data Libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf "Home" visita inserendo i dati del paziente nella casella di testo appena sotto il menù.

Per effettuare la ricerca in base alla Data visita, nella casella di ricerca è necessario indicare le date, nel formato corretto, entro le quali effettuare la ricerca, separate da uno spazio es.

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Anziché visualizzare l'elenco completo dei propri pazienti, è possibile visualizzare gli Ultimi pazienti aperti: in fondo alla lista si trovano i pulsanti Archivio completo e Ultimi pazienti aperti. Per aprire la finestra relativa alle visite di un paziente è sufficiente fare doppio click libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf il mouse sopra il nome del paziente desiderato oppure selezionare il paziente dall'elenco e cliccare sul pulsante Apri visite.

Si possono tenere aperte le visite anche di più pazienti.

Anche se non rispondi, lo spezzatino con la tua ricetta della nonnina mi é venuto proprio bene. Grazie.

In basso sulla destra si trova il pulsante Stampa che consente di accedere alla funzione per la creazione di un report di stampa con l'elenco dei propri pazienti Nuovo paziente Per effettuare l'inserimento di un nuovo paziente in archivio si deve cliccare sul pulsante Nuovo paziente del menu principale di Nutrigeo.

Cliccando su tale pulsante libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf apre la finestra per l'inserimento di un nuovo paziente in archivio. I dati che si possono inserire sono organizzati su tre schede: Dati anagrafici, Contatti, Altro. Tutto il resto è libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf. In basso a destra si trovano i pulsanti Salva e Annulla: il primo serve per salvare, e quindi inserire il paziente in archivio, il secondo per annullare l'inserimento.

È possibile inserire anche una foto del paziente cliccando sul riquadro di destra: si aprirà una finestra per ricercare, all'interno del proprio computer, l'immagine da inserire https://ecco.in.net/banned/il-limone-buono-per-bruciare-i-grassi.php occorrerà acquisire preliminarmente.

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Sezione "Home" Cliccando sul pulsante Ok si conferma l'inserimento della foto, mentre cliccando sul pulsante Annulla si abbandona l'inserimento. Si apre la stessa schermata utilizzata per l'inserimento dei dati di un nuovo paziente, ma questa volta in modalità di modifica. In questa modalità si possono aggiornare i dati del paziente selezionato, o semplicemente visualizzarli.

Se vuoi ulteriore supporto e aiuto da parte di centinaia di persone con i nostro stessi problemi, ho creato un gruppo Facebook privato ed esclusivo dove potrai ricevere molti consigli preziosi per tornare alla vita di prima senza più stress e ansie.

Ti sentirai pieno, nonostante mangerai una quantità di cibo molto più piccola.

Sezione "Home" In basso a destra si trovano i pulsanti Salva e Annulla: il primo consente di salvare le modifiche apportate, il secondo di annullare le modifiche. Con il paziente vengono eliminati anche tutti i dati e tutte le elaborazioni ad esso associati. Pannello "Gestione visite" Nuova visita Dal pannello principale è possibile creare delle nuove visite per il paziente selezionato, cliccando sul pulsante Nuova libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf.

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Ovviamente, tale pulsante sarà attivo solo nel caso in cui è stata caricata la scheda di un paziente. La nuova visita sarà evidenziata nel pannello centrale, read more alle altre visite precedenti eventualmente già inserite, riportando come data di creazione la data del giorno corrente Salva visita Il pulsante Salva visita risulterà attivo solo nel caso in cui, nella visita corrente, siano state effettuate delle modifiche, oppure se si deve effettuare il primo salvataggio di una visita relativo ad una visita appena creata.

L'operazione di salvataggio è relativa alla visita selezionata; se si seleziona un'altra visita dal pannello centrale, il programma chiederà se si intendono salvare o meno tutte le libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf della visita che era precedentemente selezionata. Sezione "Home" Elimina visita Il pulsante Elimina visita consente di eliminare la visita selezionata.

Con la visita vengono eliminate anche tutte le elaborazioni effettuate per la visita in questione. Non vengono eliminate libretto dietetico gratuito a giorni alterni pdf anamnesi Pannello "Funzioni principali" Studio dei pesi ideali La funzione Studio dei pesi ideali permette di visualizzare il peso ideale del paziente source base dei vari studi scientifici che si trovano in letteratura e di inserire il peso desiderabile che si intende raggiungere.

A tal fine occorre selezionare la scheda Home del ribbon e cliccare sul pulsante Studio dei pesi ideali.

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Per perdere lo stomaco, il tè verde è quindi efficace. Non manca ovviamente, allegata alla confezione, la candelina.

Si aprirà la finestra rappresentata nella figura seguente. Nel riquadro Dati, in alto a sinistra, sono visualizzate tutte le informazioni relative al Peso attuale del paziente, la definizione della Struttura fisica, il Range di normalità e il Peso ideale BMI.

Ciao Giulia, grazie per i complimenti per questo progetto. Da tanti mesi.

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