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Prima di cominciare a rispondere a queste domande è il caso di fare una premessa: il limone è un ottimo alleato non soltanto della dieta, tanto che possiamo chiamarlo un super-alimento. Tra le sue molte proprietà c'è infatti un certo potere drenanteche aiuta a combattere la cellulite. Il limone è anche uno degli alimenti più purificanti e disintossicanti, tanto da renderlo perfetto anche per una dieta detoxun regime alimentare veloce che aiuta a depurare l'organismo rigenerandolo.

Tisane dimagranti: 5 ricette fai da te per favorire la perdita di peso

Ecco spiegato quindi il motivo per cui è nata ed ha molto successo la dieta del limone, che spesso prevede un programma lampo di 3 giorni e uno più esteso di una settimana. Vuoi conoscere le proprietà curative del limone?

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Ecco il libro adatto! Grazie al suo effetto disintossicante e drenanteil limone permette al tempo stesso di purificare l'organismo, e poi di dimagrire favorendo la digestione e combattendo gonfiore e ritenzione idrica.

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Nella dieta dei 3 giorni infatti potrai seguire un menù più o meno fisso, per cominciare a vedere i primi effetti non solo sul detox, ma anche sulla perdita di peso! Ecco un menù tipo da seguire per 3 giorni:.

Dolore al cancro del polmone e improvvisa perdita di peso

Un ottimo modo per drenare senza rinunciare a un po' di gusto è accompagnare il limone con un ingrediente più dolce e piacevole, come il mirtillo. Ecco una ricetta perfetta per sgonfiarsi a base di limone e mirtillo!

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Si raccomanda di berla al mattino, in quanto favorisce la digestione, rafforza le difese immunitarie e contribuisce a mantenere la pelle giovane. Combinate questa bevanda salutare con ingredienti come la menta e il limone per potenziare le sue proprietà disintossicanti.

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Potenziate gli effetti di questa ricetta con alcune fette di cetriolo e limone, prodotti i cui effetti depurativi sono ampiamente conosciuti. La mela e la cannella conferiscono a questa bevanda un sapore delizioso, da potersi godere a qualsiasi ora della giornata.

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Entrambi gli ingredienti sono ottimi per disintossicare grazie alle loro proprietà che regolano i livelli di zucchero nel sangue. Ricordate che tutte queste bevande sono salutari se evitate di aggiungere zucchero o altri dolcificanti artificiali.

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Preparatele tutti i giorni e vedrete che rappresentano delle ottime soluzioni per godere dei benefici di questo prezioso liquido. Uno dei disturbi che più affliggono la popolazione adulta è il mal di schiena.

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Questo alimento tipico della cucina asiatica tradizionale è entrato sempre di più a far parte dei piatti occidentali, grazie al…. La cannella è una pianta aromatica il cui impiego risale al mondo antico.

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